МЕТОДИЧНА ВКАЗІВКА ДЛЯ ПРАКТИЧНОГО ЗАНЯТТЯ З
ДИСЦИПЛІНИ «МАСАЖ ЗАГАЛЬНИЙ І САМОМАСАЖ»
ДЛЯ СТУДЕНТІВ 2 КУРСУ ФАКУЛЬТЕТУ ЗДОРОВ`Я ЛЮДИНИ
ЗАНЯТТЯ № 1 (практичне – 6 год.)
Теми: 1 . Історія розвитку масажу. Системи масажу та його класифікація. Фізіологічні основи масажу. Фізіологічні основи масажу..
Мета дисципліни — вивчення основ загального масажу та самомасажу, здобути знання, набути вмінь і практичних навичок з основних і додаткових способів масажу.
Завдання вивчення дисципліни:
· сформувати теоретичні основи массажу загального;
· сформувати теоретичні основи з самомасажу;
· визначити фізіологічні механізми дії прийомів масажу на організм людини;
· правильно проводити основні та допоміжні прийоми масажу;
· оволодіти методикою загального масажу та самомасажу;
· оцінити вплив масажу на організм людини.
ПРОФЕСІЙНА ОРІЄНТАЦІЯ СТУДЕНТІВ
Масаж ( від фр. Masser – розтирати, торкатись) - сукупність прийомів механічної і рефлекторної дії на тканини і органи у вигляді поглажування, розтирання, розминання, вібрації, проведених безпосередньо на поверхні тіла людини як руками, так і спеціальними апаратами через повітряну, водну або інше середовище з метою досягнення лікувального чи іншого ефект. Додатково до механічних впливів, для посилення ефекту, застосовують в першу чергу масажні масла, а також різні ароматичні, пахучі олії, лікарські мазі, гелі, інші препарати і температурні дії (наприклад, кріомасаж). Звищепереліченого списку фахівцівіддають свою перевагумасажним оливам, оскількисаме вони являють собою вжеготовісуміші, створенісаме для масажу, і враховують всю специфікупроцесу (забезпечуютьковзання рук масажиста і певним чином діють на масажованого). Зовнішніподразненнясприймаються рецепторами шкіри і м'язами, рефлекторними точками, і передаються в центральнунервову систему. Потікімпульсів, залежновідзастосовуваноїтехніки і прийомівмасажу, можестимулювати і підвищувати тонус центральноїнервовоїсистеми, або, навпаки, чинити на неїзагальмовують і розслаблюючийвплив, що позитивно впливає на діяльністьвсіхфізіологічних систем організму.
МЕТОДИКА ПРОВЕДЕННЯ ПРАКТИЧНОЇ РОБОТИ
І. Тема №1 практичного заняття
Робота 1. Історія розвитку масажу.( дайте визначення).
1. Походження слова «масаж»;
2. Які літетературні джерела згадують, що масаж застосовували ще в первобитном суспільстві;
3. Коли був створений перший у світі державний медичний інститут, де студентам викладали масаж як обов'язкову дисципліну;
4. Що розуміється під терміном «апатерапия»;
5. що рекомендував давньоримським лікар Асклепіаді ( 128-56 рр. до н.е.).
6. Після чого в Європі відроджується інтерес до культури тіла і масажу.
Робота 2. Види масажу. ( Дайте визначення).
1. Лікувальний масаж;
2. Ручний (мануальний) масаж.
3. Класичний масаж.
4. Сегментарний масаж.
5. Сегментарно-рефлекторний масаж.
6. Точковий масаж.
7. Шиацу.
8. Сполучнотканинний масаж.
9. А п а р а т н и й м а с а ж.
10. Вібраційний масаж.
11. Масаж водяним струменем.
12. Пневмомасаж.
13. Баромасаж.
14. Синокардіальний масаж.
15. Баночний масаж.
16. Гігієнічний масаж.
17. Косметичний масаж.
18. Спортивний масаж.
Робота 3. Види масажу. ( Дайте визначення).
1. Відмінні особливості масажу.
2. Природний метод впливу на організм.
3. Фізіологічний механізм впливу масажу.
4. Вплив масажу на шкіру.
5. Вплив масажу на нервову систему.
6. Механізм гуморального впливу масажу на організм.
7. Вплив масажу на лімфатичну систему.
8. Вплив масажу на серцево-судинну систем.
9. Вплив масажу на м’язи.
10. Влив масажу на внутрішні органи.
11. Вплив масажу на обмін речовин, газообмін, видільну функцію.
12. Вплив масажу на зв’язково-суглобовий апарат.
13. Вплив масажу на психоемоційний стан.
Семінарське обговорення теоретичних питань і практичної роботи:
- 12.30-14.00 год. при 6-годинному занятті.
Зразки тестових завдань та ситуаційних задач.
1
. Гігієнічний масаж - це метод:
A. Лікування дисфункцій
органів і систем
B. Профілактики
захворювань та зміцнення здоров'я
C. Підготовка м'язів до
фізичних навантажень
D. профілактики та
боротьби з косметичними дефектами
E. Всі відповіді вірні
2 . Техніка класичного масажу була запропонована :A.П.Г.
Лінгом
B. І.В. ЗАБЛУДОВСЬКИЙ і
В.А. ШтангеІ.,М.Саркізовим – Серазини, А.Ф. Вербова
E. Немає вірних
відповідей
3 . За призначенням види масажу поділяються на:
A. Лікувальний і
профілактичний
B. спортивний і
підготовчий
C. Косметичний і
пластичний
D. реабілітаційнний і
відновний
E. Всі відповіді вірні
4
. За призначенням види масажу поділяються на:
A.іспанский масаж
B. педіатріческий масаж
C. Шведський масаж
D.японский масаж
E. Всі відповіді вірні
5 . « Банковий масаж» є різновидом :
A.вібромассажа
B.електромассажа
C.гідромассажа
D. Баромассаж
E. Немає вірних
відповідей
Вихідний рівень знань та вмінь перевіряється шляхом розв’язування ситуаційних задач з кожної теми, відповідями на тести типу “Крок”, конструктивні запитання тощо (1415 – 1500 год.) (наявність комплектів тестів і ситуаційних задач у викладача) .
1.Хворому 25 років поставлений діагноз радикуліт поперекового відділу хребта з вираженим больовим синдромом. У комплексному лікуванні призначений вакуум-масаж. Назвіть фізіологічні ефекти в дії масажних процедур.
А. Зниження м’язового кровотоку
В. Деформація м’язів та зв’язок
С. Зниження активності симпатичної системи
D. Зниження лімфоперфузії
Е. Компресія ноцицептивів
2. Який патологічний синдром є ведучим показанням до масажу в даному випадку?
А. Симпатикотонічний
В. Больовий
С. Дисциркуляторний
D. Дисгормональний
Е. Синдром імунних порушень
3. Яке з супутніх захворювань може служити протипоказанням до призначення вакуумного масажу?
А. Тромбофлебіт
В. Невралгія
С. Радикуліт
D. Неврит
Е. Нейроциркуляторна дистонія
Вірні відповіді на тести і ситуаційні задачі:
1В, 2В, 3C, 4С, 5Д
1.Еталон відповіді: Деформація м’язів та зв’язок;
2.Еталон відповіді:Больовий;
3. Еталон відповіді:Тромбофлебіт;
СПИСОК РЕКОМЕНДОВАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ
Основна
1.Белая Н. А., Петров И. Б. Массаж лечебный и оздоровительный. — М.: Т-Око, 1994. — 270 с.
2. Фокин В. Н. Полный курс массажа: Учеб.пособие. — М.:ФАИР-ПРЕСС, 2004. — 512 с.
3. Васичкин В. И. Справочник по массажу. — Л.: Медицина,1991. — 192 с.
4. Латогуз С. И. Руководство по технике массажа и мануальной
терапии. — Ростов н/Д: Фенникс; Харьков: Торсинг, 2002. —512 с.
5. Бирюков А. А. Массаж: Учебник. — М.: Физкультура и спорт, 1988.
6. Тюрин А. М., Васичкин В. И. Техника массажа. — Л.: Медицина, 1979.
7. Матеріал підготовки студентів до практичного заняття http://intranet.tdmu.edu.ua/data/kafedra/internal/fiz_reabil/classes_stud/uk/med/health/ptn/%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%b6%20%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%b9%20%d1%96%20%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%b6/2%20%d0%ba%d1%83%d1%80%d1%81/01.%20%d1%96%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d1%96%d1%8f%20%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%ba%d1%83%20%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%b6%d1%83.htm
Додаткова
8. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. — М.: Медицина, 1974.
9. Бирюков А. А. Спортивный массаж (пособие для тренеров, спортивных врачей и массажистов). — М.: Физкультура и спорт,1972.,
10. Бирюков А. А. Массаж — спутник здоровья. — М.: Просвещение, 1992.
11. Васичкин В. И. Лечебный и гигиенический массаж. — Минск,1995.
12. Вельховер Е. С., Кушнир Г. В. Экстерорецепторы кожи. — Кишинев: Штиинца, 1984.
13. Волынский Ю. Д. Исцеляющие руки (практическая энциклопедия массажа). — М.: Пластик-информ, 1992.
14. Глезер О., Долихо А. В. Сегментарный массаж. — М., 1990.
15. Точечный и линейный массаж в неврологии. — Л.: Медицина,1989.
16. Дембо А. Г. Спортивная медицина и лечебная физкультура. —М.: Физкультура и спорт, 1979.
17. Дубровский В. И., Дубровская Н. М. Практ. пособие по массажу. — М.: ШАГ, 1993.
18. Егоров Ю. Здоровье — своими руками. — М.: Летавр, 1995.
19. Еремушкин М. А. История массажа. — М., 1996.
20. Зоде-Файхтеншлагер Ф., Вайглховер М. Исцеляющие ноги. —М.; СПб.: Питер, 1994.
21. Исаев Ю. А. Сегментарно-рефлекторный и точечный массаж в клинической практике. — К., 1993.
22. Киров Г. А. Массаж для всех. — М.: Эльф-М, 1994.
23. Козлов В. И. Анатомия человека. — М.: Физкультура и спорт,1978.
24. Красикова И. С. Энциклопедия массажа. — СПб.: Репекс, 1996.
25. Красновский А. А. Самоисцеление. — М.: Панорама, 1993.
26. Кругляков С. В. 100 приемов мануальной терапии. — М.: Сов.спорт, 1997.
Методичну вказівку склав доц. Давибіда .Н.О.
Обговорено і затверджено на засіданні кафедри
_ 25 вересня__2013 р. протокол № _4__