Форма № Н – 3.04
ДВНЗ “ТЕРНОПІЛЬСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ МЕДИЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ І.Я.ГОРБАЧЕВСЬКОГО МОЗ УКРАЇНИ”
(повне найменування вищого навчального закладу)
Кафедра фізичної реабілітації, здоров’я людини та фізичного виховання
“ЗАТВЕРДЖУЮ”
Завідувач кафедри
Доц. Козак Д.В.
________________________________
“______”_______________20___ року
РОБОЧА ПРОГРАМА НАВЧАЛЬНОЇ ДИСЦИПЛІНИ
_______ Теорія і технології оздоровчо-рекреаційної рухової активності______
(шифр і назва навчальної дисципліни)
Напрям підготовки_________6.010203 “Здоров’я людини”_______________
(шифр і назва напряму підготовки)
спеціальність __________________бакалавр “Здоров’я людини”_____
(шифр і назва спеціальності)
факультет, ___________Медичний ІІ курс_________
(назва інституту, факультету, відділення)
2013 – 2014 навчальний рік
Робоча програма: «Теорія і технології оздоровчо-рекреаційної рухової активності для студентів» ІІ курсу.
(назва навчальної дисципліни)
за напрямом підготовки 6.010203 “Здоров’я людини”.
Розробники: к.м.н. доц. Козак Д.В., к.б.н. доц. Давибида Н.О.
(вказати авторів, їхні посади, наукові ступені та вчені звання)
Робочу програму схвалено на засіданні кафедри (циклової комісії) 25 вересня 2013 року.
Протокол від “13” 09 2013року № 3
Завідувач кафедри (голова циклової комісії) доц. Козак Д.В.
_______________________ (__________________)
(підпис) (прізвище та ініціали)
Ó__________, 2013 рік
Ó __________, 2014 рік
Опис навчальної дисципліни
|
Найменування показників |
Галузь знань, напрям підготовки, освітньо-кваліфікаційний рівень |
Характеристика навчальної дисципліни |
||
|
Денна форма навчання |
||||
|
Кількість кредитів – |
Галузь знань 6.010203 “Здоров’я людини”. (шифр і назва) |
Нормативна
|
||
|
Модулів – 1 |
Спеціальність: Бакалавр «Здоров’я людини».
|
Рік підготовки |
||
|
Змістових модулів – 2 |
1-й |
1-й |
||
|
Загальна кількість годин – 180 |
Семестр |
|||
|
1-й |
2-й |
|||
|
Лекції |
||||
|
Тижневих годин для денної форми навчання: 6. аудиторних – 6, самостійної роботи студента –0 |
Освітньо-кваліфікаційний рівень: спеціаліст
|
год. |
24 год. |
|
|
Практичні |
||||
|
год. |
78 год. |
|||
|
Лабораторні |
||||
|
год. |
год. |
|||
|
Самостійна робота |
||||
|
год. |
72 год. |
|||
|
Індивідуальні завдання: |
||||
|
год. |
||||
|
Вид контролю: |
||||
|
Підсумковий тестовий конт-роль. Оцінка практичних умінь та навичок.
|
Підсумковий тестовий конт-роль. Оцінка практичних умінь та навичок. Екзамен |
|||
1. Мета та завдання навчальної дисципліни
Ознайомити студентів з галуззю їхньої майбутньої професійної діяльності та закласти фундамент для засвоєння матеріалу інших навчальних дисциплін зі спеціальності “Здоров’я людини” (фізична реабілітація).
Це обумовлює змістове наповнення дисципліни та структурну організацію її викладання. Аналогом у зарубіжних навчальних закладах, які готують фахівців з фізичної реабілітації (physiotherapy), є “Теорія і технології оздоровчо-рекреаційної рухової активності“.
Для досягнення цієї мети сформульовані наступні кінцеві цілі вивчення “видів оздоровчо-рекреаційної рухової активності” на протязі навчання у ВУЗІ:
1. Визначення основних термінів, пов’язаних зі сферою їх професійної діяльності.
2. Пропагундувати залучення широких верств населення до регулярних оздоровчих занять, вміти рекомендувати фізкультурно-спортивну діяльність, поєднання масових та індивідуальних форм організації фізкультурно-спортивної роботи за місцем проживання та в місцях масового відпочинку населення.
3. Вміти вирішувати теоретичні засади оздоровчо-рекреаційної рухової активності.
4. Формувати у громадян потреби до рухової активності та створення умов для їх задоволення.
5. Проводити просвітницьку роботу з питань оздоровлення населення засобами фізичної культури і спорту.
6. Організовувати та проводити змагання, конкурси, показові виступи, фестивалі, спортивні свята та інші заходи за місцем проживання і в місцях масового відпочинку населення.
7. Вміти облаштовувати обладнання та утримання фізкультурно-оздоровчих і спортивних споруд за місцем проживання та в місцях масового відпочинку населення.
Знати:
1. Фахово користуватися видами оздоровчо-рекреаційної рухової активності.
2. Правильно визначати фізичний стан як основу програмування занять в оздоровчому фітнесі.
3. Забезпечити методичні засади адаптативного тренування.
4. Класифіквати ігрові види рекреації за руховою активністю
5. Інструктувати та класифікувати ігрові види рекреації за змістом.
Вміти:
1. Організовувати та втілювати фітнес-технології з використанням аеробіки.
2. Вміти поставити ближні та довгострокові цілі для спортивно-оздоровчого туризму.
3. Об’єктивно оцінювати використання окремих видів спорту у рекреаційно-оздоровчій роботі.
4. Лазня і її оздоровчий вплив.
2. Програма навчальної дисципліни
Модудь 1.
Рухова активність як головний чинник здорового способу життя.
Змістовий модуль 1.
Теорія рекреаційно-оздоровчої рухової активності.
Тема 1. Система управління оздоровчою фізичною культурою в Україні.
Тема 2. Фізичний стан як основа програмування занять в оздоровчому фітнесі.
Тема 3. Форми, засоби, методи і об’єкти фізичної рекреації та фізкультурно -оздоровчої роботи.
Тема 4. Організаційно-управлінські аспекти оздоровчо – рекреативною фізичною культурою ОУФК.
Тема 5 Методика організації та проведення рекреаційно-оздоровчих занять.
Тема 6. Класифікація рекреаційної діяльності
Тема 7. Лікарський контроль і самоконтроль людей які займаються фізичними вправам, спортом і туризмом.
Змістовий модуль 2: Оздоровчо-рекреаційні технології.
Тема 8. Особливості занять оздоровчо-рекреаційної рухової активності на організм людини.
Тема 9. Фітнес-технології з використанням засобів аеробіки.
Тема 10. Технології силового та ментального фітнесу.
Тема 11. Технології функціонального тренінгу.
Тема 12. Рекреаційні технології.
Тема 13. Технології спортивно-оздоровчих зимових видів рекреації.
3. Структура навчальної дисципліни
|
Денна форма навчання |
У тому числі |
|||||||||
|
№ з/п |
Назви змістових модулів і тем |
усього |
Лекції |
Практичні заняття |
Лаб. |
Інд. |
с.р |
|||
|
Модуль 1: Рухова активність як головний чинник здорового способу життя. |
||||||||||
|
Змістовий модуль 1: Теорія рекреаційно-оздоровчої рухової активності. |
||||||||||
|
1. |
Поняття і уявлення про фізичної рекреації.
|
6 |
2 |
6 |
0 |
0 |
6 |
|||
|
2. |
Фізичний стан як основа програмування занять в оздоровчому фітнесі. |
6 |
2 |
6 |
0 |
0 |
6 |
|||
|
3. |
Форми, засоби, методи і об’єкти фізичної рекреації та фізкультурно -оздоровчої роботи |
6 |
2 |
6 |
0 |
0 |
6 |
|||
|
4. |
Організаційно-управлінські аспекти оздоровчо – рекреативною фізичною культурою ОУФК. |
6 |
2 |
6 |
|
|
6 |
|||
|
5. |
Методика організації та проведення рекреаційно-оздоровчих занять.
|
6 |
2 |
6 |
|
|
6 |
|||
|
6. |
Класифікація рекреаційної діяльності |
6 |
2 |
6 |
|
|
6 |
|||
|
7.. |
Лікарський контроль і самоконтроль людей які займаються фізичними вправам, спортом і туризмом. |
6 |
2 |
6 |
|
|
6 |
|||
|
Разом за змістовим модулем 1 |
42 |
14 |
42 |
0 |
0 |
42 |
||||
|
Змістовий модуль 2: Оздоровчо-рекреаційні технології. |
||||||||||
|
8. |
Особливості занять оздоровчо-рекреаційної рухової активності на організм людини. |
6 |
2 |
6 |
|
|
6 |
|||
|
9. |
Фітнес-технології з використанням засобів аеробіки. |
6 |
2 |
6 |
0 |
0 |
6 |
|||
|
10. |
Технології силового та ментального фітнесу. |
6 |
2 |
6 |
0 |
0 |
6 |
|||
|
11. |
Технології функціонального тренінгу. |
6 |
2 |
6 |
0 |
0 |
6 |
|||
|
12. |
Рекреаційні технології. |
6 |
2 |
6 |
|
|
6 |
|||
|
13. |
Технології спортивно-оздоровчих зимових видів рекреації. |
6 |
2 |
6 |
|
|
6 |
|||
|
Разом за змістовим модулем 2 |
36 |
10 |
36 |
0 |
0 |
30 |
||||
|
Усього годин – 72 |
36 |
0 |
36 |
0 |
0 |
36 |
||||
|
ІНДЗ – не передбачено |
|
|
|
|
|
|
||||
4. Теми лекційних занять.
|
№ п/п |
Тема заняття |
Кількість годин |
|
Модуль 1: Рухова активність як головний чинник здорового способу життя. |
24 |
|
|
Змістовий модуль 1: Теорія рекреаційно-оздоровчої рухової активності. |
14 |
|
|
1. |
Пропаганда та реклама оздоровчої фізичної культури, організація масових фізкультурно-спортивних заходів. |
2 |
|
2. |
Вплив занять ритмічною гімнастикою й аеробікою на ваш організм. |
2 |
|
3. |
Вплив природних і гігієнічних чинників на ефективність занять фізичними вправами |
2 |
|
4. |
Складники професійної майстерності та службові обов’язки вчителя фізичної культури в системі рекреації |
2 |
|
5. |
Методика організації та проведення рекреаційно-оздоровчих занять.
|
2 |
|
6 |
Класифікація рекреаційної діяльності |
2 |
|
7. |
Лікарський контроль і самоконтроль людей які займаються фізичними вправам, спортом і туризмом. |
2 |
|
Змістовий модуль 2: Оздоровчо-рекреаційні технології. |
10 |
|
|
7. |
Особливості занять оздоровчо-рекреаційної рухової активності на організм людини. |
2 |
|
8. |
Фітнес-технології з використанням засобів аеробіки. |
2 |
|
9. |
Технології силового та ментального фітнесу. |
2 |
|
10. |
Технології функціонального тренінгу. |
2 |
|
11. |
Рекреаційні технології. |
2 |
|
12. |
Технології спортивно-оздоровчих зимових видів рекреації. |
|
|
Всього |
24 |
|
5. Теми семінарських занять– не передбачено
6. Теми практичних занять
|
№ п/п |
Тема заняття |
Кількість годин |
|
Модуль 1: Рухова активність як головний чинник здорового способу життя. |
78 |
|
|
Змістовий модуль 1: Теорія рекреаційно-оздоровчої рухової активності. |
42 |
|
|
1. |
Поняття і уявлення про фізичної рекреації.
|
6 |
|
2. |
Фізичний стан як основа програмування занять в оздоровчому фітнесі. |
6 |
|
3. |
Форми, засоби, методи і об’єкти фізичної рекреації та фізкультурно -оздоровчої роботи |
6 |
|
4. |
Організаційно-управлінські аспекти оздоровчо – рекреативною фізичною культурою ОУФК. |
6 |
|
5. |
Методика організації та проведення рекреаційно-оздоровчих занять.
|
6 |
|
6 |
Класифікація рекреаційної діяльності |
6 |
|
7. |
Лікарський контроль і самоконтроль людей які займаються фізичними вправам, спортом і туризмом. |
6 |
|
Змістовий модуль 2: Оздоровчо-рекреаційні технології. |
36 |
|
|
8. |
Особливості занять оздоровчо-рекреаційної рухової активності на організм людини. |
6 |
|
9. |
Фітнес-технології з використанням засобів аеробіки. |
6 |
|
10. |
Технології силового та ментального фітнесу. |
6 |
|
11. |
Технології функціонального тренінгу. |
6 |
|
12. |
Рекреаційні технології. |
6 |
|
13. |
Технології спортивно-оздоровчих зимових видів рекреації. |
6 |
|
Всього |
36 |
|
7. Теми лабораторних занять – не передбачено.
8. Самостійна робота.
|
№ п/п |
Тема заняття |
Кількість годин |
|
Модуль 1: Рухова активність як головний чинник здорового способу життя. |
72 |
|
|
Змістовий модуль 1: Теорія рекреаційно-оздоровчої рухової активності. |
42 |
|
|
1. |
Поняття і уявлення про фізичної рекреації.
|
6 |
|
2. |
Фізичний стан як основа програмування занять в оздоровчому фітнесі. |
6 |
|
3. |
Форми, засоби, методи і об’єкти фізичної рекреації та фізкультурно -оздоровчої роботи |
6 |
|
4. |
Організаційно-управлінські аспекти оздоровчо – рекреативною фізичною культурою ОУФК. |
6 |
|
5. |
Методика організації та проведення рекреаційно-оздоровчих занять. |
6 |
|
6 |
Класифікація рекреаційної діяльності |
6 |
|
7. |
Лікарський контроль і самоконтроль людей які займаються фізичними вправам, спортом і туризмом. |
6 |
|
Змістовий модуль 2: Оздоровчо-рекреаційні технології. |
30 |
|
|
8. |
Особливості занять оздоровчо-рекреаційної рухової активності на організм людини. |
6 |
|
9. |
Фітнес-технології з використанням засобів аеробіки. |
6 |
|
10. |
Технології силового та ментального фітнесу. |
6 |
|
11. |
Технології функціонального тренінгу. |
6 |
|
12. |
Рекреаційні технології. |
6 |
|
13. |
Технології спортивно-оздоровчих зимових видів рекреації. |
0 |
|
Всього |
72 |
|
9. Індивідуальні завдання– не передбачено.
10. Методи навчання.
За джерелами знань використовуються такі методи навчання: словесні – розповідь, пояснення, лекція, інструктаж; наочні – демонстрація, ілюстрація; практичні – практична робота, задачі.
За характером логіки пізнання використовуються такі методи:
аналітичний, синтетичний, аналітико-синтетичний, індуктивний, дедуктивний.
За рівнем самостійної розумової діяльності використовуються методи:
проблемний, частково-пошуковий, дослідницький.
11. Методи контролю
Форми контролю і оцінювання дисципліни.
При оцінюванні знань студентів приділяється перевага стандартизованим методам контролю: тестування (усне, письмове, комп’ютерне), структуровані письмові роботи, структурований контроль практичних навичок.
Оцінка з дисципліни визначається як середня з оцінок за один модуль, на який структурована навчальна дисципліна.
Оцінка за модуль визначається як сума оцінок поточної навчальної діяльності та оцінки підсумкового модульного контролю і виражається за 200 бальною системою.
Форми контролю.
Поточний контроль здійснюється на кожному практичному занятті відповідно до конкретних цілей теми. На всіх практичних заняттях застосовується об’єктивний контроль теоретичної підготовки та засвоєння практичних навичок.
Форми поточного контролю:
Теоретичні знання – тестові завдання, комп’ютерне тестування, індивідуальне опитування, співбесіда, диктанти, письмові роботи.
Практичні навички та уміння – самостійне виконання масажних рухів та вміння робити висновки уміння самостійно виконувати окремі операції. Підсумковий контроль здійснюється на основі теоретичних знань, практичних навичок та умінь.
Підсумковий контроль засвоєння модуля відбувається по завершенню вивчення блоку відповідних змістових модулів шляхом тестування і вважається зарахованим, якщо студент набрав не менше 50 балів.
Форми підсумкового контролю:
Теоретичні знання – система питань письмового та комп’ютерного тестування.
12. Розподіл балів, які отримують студенти
Максимальна кількість балів, що присвоюється студентам при засвоєнні кожного модулю (залікового кредиту) – 200, в тому числі за поточну навчальну діяльність – 120 балів, за результатами модульного підсумкового контролю – 80 балів.
Оцінювання поточної навчальної діяльності:
Студенту за кожний етап практичного заняття (практична частина, семінарське обговорення, письмовий контроль) виставляється оцінка за 12-бальною шкалою. Потім виводиться середнє арифметичне значення трьох оцінок, яке виставляється в журнал.
На практичній частині за кожен етап роботи виставляється оцінка наступним чином:
1. На початку практичної частини студенти повинні допуститися до проведення практичної. За цей етап студент може максимум набрати 2 бали.
2. За виконанням практичної роботи ретельно слідкує викладач, в кінці він оцінює одержаний результат. Максимум за даний вид роботи студент може отримати 4 бали.
3. Захист практичної роботи. На цьому етапі студент може отримати максимум 6 балів.
В кінці практичної частини викладач виводить середнє арифметичне з кожної оцінки за частини занять і виставляє її кожному студенту.
Розподіл балів, що присвоюються студентам.
|
№ |
Модуль №1(поточне тестування) |
Оцінка |
|
1 |
Змістовий модуль 1. |
|
|
|
Заняття 1 |
12 |
|
|
Заняття 2 |
12 |
|
|
Заняття 3 |
12 |
|
|
Заняття 4 |
12 |
|
|
Заняття 5 |
12 |
|
2 |
Змістовий модуль 2 |
|
|
|
Заняття 6 |
12 |
|
|
Заняття 7 |
12 |
|
|
Заняття 8 |
12 |
|
|
Заняття 9 |
12 |
|
3 |
Змістовий модуль 3 |
|
|
|
Заняття 10 |
12 |
|
|
Заняття 11 |
12 |
|
|
Заняття 12 |
12 |
|
Середній бал за занняття переводиться у шкалу оцінювання |
120 |
|
|
Підсумковий контроль засвоєння модуля №1 |
80 |
|
|
Разом сума балів за засвоєння модуля №1 |
200 |
|
РОЗПОДІЛ БАЛІВ, ЩО ПРИСВОЮЮТЬСЯ СТУДЕНТАМ
|
№ |
Модуль №2 (поточне тестування) |
Оцінка |
|
1 |
Змістовий модуль 4. |
|
|
|
Заняття 1 |
12 |
|
|
Заняття 2 |
12 |
|
|
Заняття 3 |
12 |
|
|
Заняття 4 |
12 |
|
|
Заняття 5 |
12 |
|
2 |
Змістовий модуль 5 |
|
|
|
Заняття 6 |
12 |
|
|
Заняття 7 |
12 |
|
|
Заняття 8 |
12 |
|
|
Заняття 9 |
12 |
|
3 |
Змістовий модуль 6 |
|
|
|
Заняття 10 |
12 |
|
|
Заняття 11 |
12 |
|
|
Заняття 12 |
12 |
|
Середній бал за занняття переводиться у шкалу оцінювання |
120 |
|
|
Підсумковий контроль засвоєння модуля №2 |
80 |
|
|
Разом сума балів за засвоєння модуля №2 |
200 |
|
Мінімальний середній бал, з якою студент допускається до складання підсумкового контролю модуля – 4 бали.
Максимальна кількість, яку може набрати студент при вивченні модуля, дорівнює 120 балам.
Модульний підсумковий контроль:
Модульний підсумковий контроль здійснюється по завершенню вивчення модуля. До підсумкового контролю допускаються студенти, які виконали всі види робіт, передбачені навчальною програмою, та при вивченні модуля набрали кількість балів не меншу за мінімальну.
Форма проведення підсумкового контролю має буди стандартизованою і включати контроль теоретичної і практичної підготовки.
Максимальна сума балів підсумкового контролю дорівнює 80.
Підсумковий модульний контроль вважається зарахованим, якщо студент набрав не менш 50 балів.
Оцінювання дисципліни:
Оцінка з дисципліни виставляється лише тим студентам, яким зараховані усі модулі з дисципліни.
Кількість балів, яку студент набирає з дисципліни, визначається як середнє арифметичне кількості балів з модулів дисципліни і підсумкового контролю засвоєння модулів № 1 і 2.
Об’єктивність оцінювання навчальної діяльності студентів має перевірятися статистичними методами (коефіцієнт кореляції між поточною успішністю та результатами підсумкового модульного контролю).
Конвертація кількості балів з дисципліни «Види оздоровчо-рекреаційної рухової активності» у оцінки за шкалою ЕCTS та 4-ри бальну (традиційну).
Кількість балів з дисципліни, яка нарахована студентам, конвертується у шкалу ЕCTS таким чином:
|
Оцінка ЕCTS |
Статистичний показник
|
|
А |
Найкращі 10 % студентів |
|
B |
Наступні 25 % студентів |
|
C |
Наступні 30 % студентів |
|
D |
Наступні 25 % студентів |
|
E |
Останні 10 % студентів |
Відсоток студентів визначається на виборці студентів даного курсу в межах відповідної спеціальності.
Кількість балів з дисципліни, яка нарахована студентам, конвертується у 4-ри бальну шкалу таким чином:
|
Оцінка ЕCTS |
Оцінка за 4-ри бальною шкалою |
|
А |
«5» |
|
B, C |
«4» |
|
D,Е |
«3» |
|
FX,F |
«2» |
Оцінка з дисципліни FX та F («2») виставляється студенту, якому не зараховано хоча б один модуль з дисципліни.
Оцінка FX («2») виставляється студентам, які набрали мінімальну кількість балів за поточну навчальну діяльність, але не склали модульний підсумковий контроль. Вони мають право на повторне складання підсумкового модульного контролю, не більше 2-ох разів, під час зимових канікул та впродовж двох (додаткових) тижнів після закінчення весняного семестру за графіком, затвердженим ректором.
Студенти, які одержали оцінку F по завершені вивчення дисципліни (не виконали навчальну програму хоча б з одного модуля, або не набрали за поточний навчальну діяльність з модуля мінімальну кількість балів) повинні пройти повторне навчання за індивідуальним навчальним планом.
Шкала оцінювання: національна та ЄКТС
|
Сума балів за всі види навчальної діяльності |
Оцінка ECTS
|
Оцінка за національною шкалою |
|
|
для екзамену, курсового проекту (роботи), практики |
для заліку
|
||
|
|
А |
відмінно |
|
|
|
В |
добре |
зараховано |
|
|
С |
||
|
|
D |
задовільно |
|
|
|
E |
||
|
|
FX |
незадовільно з можливістю повторного складання |
не зараховано з можливістю повторного складання |
|
|
F |
незадовільно з обов’язковим повторним вивченням дисципліни |
не зараховано з обов’язковим повторним вивченням дисципліни |
13. Методичне забезпечення
1. Матеріали підготовки до лекцій.
2. Презентації лекцій.
3. Матеріали підготовки до практичних занять
4. Методичні вказівки до практичних занять.
5. Варіанти завдань для самостійної та індивідуальної роботи студентів.
6. Тестові завдання для підсумкового тестового модульного контролю.
7. Тестові завдання для щоденного контролю.
8. Варіанти теоретичних питань для самостійного вивчення.
14. Рекомендована література
Базова
А. Основні:
1. Апанасенко Л.Г. Санологія ( медичні аспекти валеології): підручник для слухачів факультетів післядипломної освіти. / Апанасенко Л.Г.,Попова Л.А., Магльований А.В. – Львів: ПП « Кварт», 2011. – 303с.
2. Бар-Ор О. Двигательнаяа активность и здоровье детей от физиологических основ до практического применения / О. Бар-Ор, Т. Роуланд. – К.: Олимпийская литература, 2009. – 527 с.
3. Вяткин Л.А. Туризм и спортивное ориентирование / Л.А. Вяткин, Е.В.Сидорчук, Д. Н. Немытов – М. : Академия, 2001. – 208с.
4.Дмитрук О. Ю. Спортивно-оздоровчий туризм : навчальний посібник/ О. Ю. Дмитрук. – Київ : Альтерпрес, 2008. – 288 с.
5. Дутчак М.В. Спорт для всіх в Україні: теорія та практика / М. В. Дутчак. – К.: Олімпійська література, 2009. – 279 с.
6. Жуков М. Н. Подвижные игры: Учебник для педвузов. / Жуков М. Н. – М.: Академия, 2000.
7. Иващенко Л. Я. Программирование занятий оздоровительным фитнесом / Л. Я. Иващенко, А. Л. Благий, Ю. А. Усачев. – К. : Наук. світ, 2008. – 198 с.
8. Килимистий С.М. Анімація в туризмі: Навч. посібник / С. М. Килимистий. – К.: Вид-во ФПУ, 2007. – 188 с
9. Круцевич Т. Ю., Безверхня Г. В. Рекреація у фізичній культурі різних груп населення: навч. посібник / Т. Ю. Круцевич, Г. В. Безверхня. – К.:
Олімпійська література, 2010.- 248 с.
10. Круцевич Т.Ю. Контроль у фізичному вихованні дітей, підлітків та молоді. /Т.Ю.Круцевич, М.І. Воробйов, Г.В. Безверхня – К.: Олімпійська література, 2011.-224 с.
11. Матеріали для підготовки до практичних занять.
В. Додаткові:
1. Мічуда Ю. П. Сфера фізичної культури і спорту в умовах ринку.Закономірності функціонування та розвитку / Мічуда Ю. П. – К.:Олімпійська література,2007. – 216 с.
2. Основы валеологии: в трех томах / под ред. Петленко В.П. – Киев: Олимпийская литература, 1998.
3. Основы персональной тренировки /под. ред. Роджера В. Эрла, Томаса Р. Бехля; пер. с англ. И.Андреев.- К.: Олимпийская литература, 2012 – 724с.
4. Пафенбергер Р.С. Здоровый образ жизни. / Пафенбергер Р.С., Ольсен Э. – К: Олимпийская литература, 1999 – 319 с.
5. Теорія і методика фізичного виховання: у двох томах / [ред. Ю. Круцевич]. – К.: Олімпійська література, 2008. – Том 2. – 367 с.
6. Уилмор Дж.Х. Физиология спорта и двигательной активности. / Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 504с.
7. Физическая активность и здоровье в Европе: аргументы в пользу действий. – Копенгаген: Европейское региональное бюро ВОЗ, 2007. – 45 с.
8. Хоули Э. Т. Руководство инструктора оздоровительного фитнеса / Э. Т.
9. Хоули, Б. Д. Френкс. – К.: Олімпійська література, 2004. – 375 с.
15. Інформаційні ресурси